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塔圖姆（Jayson Tatum）不排除本季復出： 「跟腱斷掉那天我哭了兩小時」
塔圖姆（Jayson Tatum）不排除本季復出： 「跟腱斷掉那天我哭了兩小時」！隨著NBA新賽季的腳步逐漸接近，傑森·塔圖姆（Jayson Tatum）終於公開談起了那場突如其來的跟腱撕裂傷。這場傷病不僅突然結束了他2025年季後賽的征程，也讓他整個即將到來的賽季充滿了不確定性。
塔圖姆（Jayson Tatum）不排除本季復出： 「跟腱斷掉那天我哭了兩小時」！隨著NBA新賽季的腳步逐漸接近，傑森·塔圖姆（Jayson Tatum）終於公開談起了那場突如其來的跟腱撕裂傷。這場傷病不僅突然結束了他2025年季後賽的征程，也讓他整個即將到來的賽季充滿了不確定性。
這是一個令人震驚的打擊，一位正值巔峰期的全NBA級別球員就此倒下，而這次傷病也意外成為塞爾提克隊在奪冠後一季迅速解體的序曲。
跟腱傷被認為是體育界最令球員畏懼的傷勢之一。過去，它甚至可能徹底毀掉一名球員的職業生涯。但隨著治療與復健技術的不斷進步，近年來許多運動員在受傷後都能成功復出，甚至重新找回高峰狀態。
凱文·杜蘭特（Kevin Durant）就是最具代表性的例子。2019年總決賽時他撕裂跟腱，但六年後，他依然是全NBA級別的超級巨星。NFL四分衛阿隆·羅傑斯（Aaron Rodgers）則在41歲時依舊能有不俗表現，而他兩年前也曾遭遇過同樣的傷病。
然而，即便現代醫療已大幅改善了跟腱傷的預後，球員的復健過程依舊艱辛而漫長。一般來說，這樣的傷勢意味著塔圖姆幾乎必定要缺席整個新賽季。但塔圖姆本人卻沒有完全排除復出的可能性。
Jayson Tatum談2025-26賽季復出可能
「首先，我從來沒有說過我不會在本季打球。」塔圖姆週二在ESPN節目《First Take》上明確表示。
當然，他也強調自己不會做出任何不必要的冒險。他說：「最重要的事情就是完全康復。我完全不會急於求成……但同時，我也不是每週六天花時間去做復健只是為了白費功夫。」
塔圖姆同時接受《People》專訪時，回憶起自己在對紐約尼克（New York Knicks）的季後賽系列賽第四場末段受傷的那一刻。他表示自己當下立刻就明白發生了什麼。他甚至到現在都沒有勇氣去看傷勢重播，因為「這是一段漫長的旅程」。
他說：「當時聽起來就像是槍聲一樣。幾乎就像我戴著耳機突然聽到巨響，那聲音真的很大。我當下只是不停地說：『不，不，這不可能發生在我身上。』我倒在地上，屁股先著地，拍打著地板，因為我立刻就知道發生了什麼事。」
細數經歷跟腱傷勢的NBA球星
塔圖姆並不是唯一一位正在與跟腱撕裂奮鬥的NBA巨星。近年來，這種傷勢在聯盟中似乎頻繁發生，也讓外界開始討論賽程密度、比賽強度與球員身體負荷之間的平衡問題。
首先是新奧爾良鵜鶘的全明星後衛德章泰·穆雷（Dejounte Murray）。他在今年一月的例行賽中突然倒地，醫療團隊很快確認是跟腱撕裂。對於鵜鶘而言，這是沉重的打擊，因為穆雷在攻防兩端都是球隊後場的核心人物。他的防守延伸性與進攻組織能力，原本是球隊想要衝擊季後賽的重要保障。如今，他的復健進展與能否重返巔峰，已經成為鵜鶘未來規劃的最大變數之一。
再來是密爾瓦基公鹿的戴米恩·里拉德（Damian Lillard）。他在季後賽中也遭遇了同樣的傷勢。對於一名以急停跳投與爆發力著稱的後衛來說，跟腱的健康幾乎決定了他能否延續職業生涯巔峰。公鹿在引進里拉德時，本希望他能和字母哥組成足以衝擊冠軍的「雙核心」，但這次受傷讓公鹿的未來充滿了不確定性。如今，球迷與球隊只能耐心等待他復出的時間表，而這對里拉德而言，可能也是職業生涯最嚴峻的一次挑戰。
更令人心碎的案例則發生在印第安納溜馬。泰瑞斯·哈利伯頓（Tyrese Haliburton）在總冠軍賽第七場的舞台上，與奧克拉荷馬雷霆爭奪冠軍的關鍵時刻，不幸撕裂了跟腱。這不僅是個人夢想的破碎，也是整個溜馬球迷心中的遺憾。當時他正處於帶領球隊改寫歷史的邊緣，卻在最不該倒下的時候受傷。對於年僅24歲的哈利伯頓來說，這樣的傷勢無疑是一場巨大的考驗，他的未來仍需長時間的康復與觀察。
這三位與塔圖姆一同受傷的全明星球員，讓2025年的NBA賽季留下了沉重的烙印。球迷與專家開始思考：是單純的運氣不佳，還是整個聯盟的比賽節奏、訓練方式與球員健康管理需要被徹底檢討？
與其他受傷全明星的交流！Lillard幫了很多忙！
塔圖姆在《First Take》中透露，他與其他同樣遭遇跟腱傷的NBA球星始終保持著緊密聯繫。他並不想獨自承受這段艱難的康復旅程，相反，他選擇與同樣在復健路上的球員們建立一種互相支持的關係。
特別是與戴米恩·里拉德（Damian Lillard）和德章泰·穆雷（Dejounte Murray）的交流，對塔圖姆來說尤為寶貴。由於這兩人的傷勢發生得比他早，他們的康復進度也走在前面。這讓塔圖姆能夠提前了解復健過程的細節與挑戰，從而對未來的訓練計畫有更清晰的心理準備。
在與里拉德和穆雷的對話中，塔圖姆經常詢問：「你現在在做什麼？目前的訓練內容是什麼？」這些看似簡單的問題，其實能夠幫助他評估自己復健的進度是否合理，也讓他在心態上更踏實。當他聽到其他人也在經歷同樣的艱難時，他感覺自己並不是孤軍奮戰。
這種「病友式」的交流，也讓幾位球員之間建立起一種特殊的情誼。他們雖然效力不同球隊，甚至在健康狀態下會是場上的對手，但在復健過程中卻成了彼此的支柱。這種氛圍幫助塔圖姆保持正向思考，避免陷入孤立與自我懷疑。
塔圖姆說：「我們就像坐在同一條船上的人，彼此互相關心、保持聯繫。這對我真的很有幫助。」
塔圖姆本季真的能復出嗎？
那麼，塔圖姆在本季真的有機會復出嗎？從目前的角度來看，現在下定論並不公平或合理。但若真的成真，這會對塞爾提克意味著什麼？
首先，除了醫療許可之外，塔圖姆能否在2025-26賽季回到球場，還取決於塞爾提克能否保持競爭力。
在這個休賽期，塞爾提克進行了大幅度的陣容調整，為了避開NBA新的「第二豪華稅檻」（second apron），他們清除了幾名高薪球員。其中，克里斯塔普斯·波爾津吉斯（Kristaps Porziņģis）和朱·哈勒戴（Jrue Holiday）都已離隊。
然而，塞爾提克仍保留了一些核心戰力。傑倫·布朗（Jaylen Brown）和德里克·懷特（Derrick White）依舊留在波士頓。而且，由於里拉德與哈利伯頓的受傷，東區的競爭格局在新賽季看起來相對開放。
從目前九月的觀察角度來看，如果塔圖姆真的要在2025-26賽季復出，必須有幾個條件同時成立：
第一，他的身體狀態必須恢復到可以承受比賽的水準，並且心理上也要準備好再次迎接比賽強度。
第二，塞爾提克必須在沒有塔圖姆的情況下保持一定競爭力，至少要能在東區站穩前列，這樣等他回歸時，才有望幫助球隊在季後賽真正具備衝擊力。
這些條件加總起來，使得塔圖姆復出的可能性顯得渺茫。但他並不願意徹底關上這扇門。
塔圖姆復出對塞爾提克的意義
如果塔圖姆在本賽季尾聲回歸，這對塞爾提克來說無疑將是一劑強心針。
他一直是波士頓的建隊核心，進攻端的火力輸出與關鍵時刻的得分能力，是塞爾提克奪冠的重要基石。當他倒下後，塞爾提克不僅少了一名全明星級別的核心，更在心理上遭遇沉重打擊。
新陣容雖然仍有布朗、懷特坐鎮，但整體實力與去年奪冠的配置相比，已經有所下滑。如果塔圖姆真的能趕在季末或季後賽階段復出，那將讓球隊重新燃起希望。
不過，這也意味著塞爾提克需要在常規賽中找到一套行得通的生存方案。他們必須依靠團隊防守、布朗的持續進攻輸出，以及懷特的兩端貢獻，才能在東區激烈的競爭中維持排名。
東區的競爭格局
目前的東區版圖，因為多位核心球星的重傷而顯得特別混亂，也帶來了更多未知數。
首先是密爾瓦基公鹿。他們原本擁有字母哥安戴托昆波（Giannis Antetokounmpo）與戴米恩·里拉德（Damian Lillard）的「雙核心」，理應是東區最強大的奪冠組合之一。但隨著里拉德跟腱撕裂，公鹿少了一名能在關鍵時刻拉開空間、主宰比賽的頂級後衛，進攻端的火力平衡被打破，這也讓他們的冠軍前景蒙上陰影。
再來是印第安納溜馬。泰瑞斯·哈利伯頓（Tyrese Haliburton）原本是球隊重建的支柱，他的組織能力和外線威脅讓溜馬在東區快速崛起。但在總冠軍賽第七場，他在與雷霆爭冠的關鍵時刻撕裂跟腱，這不僅粉碎了球隊的奪冠夢想，也迫使溜馬重新調整未來幾年的規劃。他的缺陣，直接讓溜馬掉出了東區一線競爭行列。
相比之下，波士頓塞爾提克雖然經歷了休賽期的大幅度人事變動，失去了克里斯塔普斯·波爾津吉斯（Kristaps Porziņģis）和朱·哈勒戴（Jrue Holiday），但他們仍保有傑倫·布朗（Jaylen Brown）與德里克·懷特（Derrick White）的組合，再加上深厚的輪換基礎，依舊具備在東區保持競爭力的底氣。
這樣的局勢，意味著東區不像過去幾年那樣由少數幾支超級強權壟斷，而是可能形成「多隊並立」的格局。克里夫蘭騎士、費城76人、邁阿密熱火，甚至年輕的奧蘭多魔術，都有機會在這樣的混戰中卡位成功。
而對塔圖姆與塞爾提克而言，這種不確定性反而是一種利多。如果塞爾提克能在塔圖姆缺席的情況下仍然保持前六的季後賽席位，那麼一旦他在賽季尾聲復出，將有可能直接改變東區的力量平衡。
換句話說，東區的「群雄割據」反而為塔圖姆的回歸創造了最大的舞台。他不必帶領一支無望的球隊死撐，而是有機會成為那塊能讓塞爾提克從競爭者躍升為真正爭冠熱門的拼圖。這種潛在的衝擊力，或許正是塔圖姆即便心知風險，仍不願意完全排除本季回歸可能性的原因之一。
復健的漫長與不確定性
儘管塔圖姆言辭中透露著樂觀，但任何跟腱傷的復出過程都不容低估。
跟腱是人體最重要的運動肌腱之一，幾乎所有跑跳動作都需要它的支撐。對一名以爆發力與突破能力見長的球星來說，能否恢復到受傷前的水準，仍是一個巨大的問號。
杜蘭特雖然是成功案例，但他回歸後也調整了打法，更依賴投籃與節奏掌控，而不再頻繁以爆發力衝擊禁區。塔圖姆是否也需要在未來改變打法，這同樣是外界關注的焦點。
塔圖姆的復出象徵著什麼？
塔圖姆的故事仍在持續書寫，既充滿未知，也蘊含希望。對塞爾提克與所有球迷而言，最揪心的問題依舊是：這個賽季，他是否真的能奇蹟般地重返球場？
從醫學與歷史經驗來看，跟腱撕裂的復健是一條漫長且充滿挑戰的道路。杜蘭特、柯比、湯普森等人的經歷都告訴我們，這不是幾個月就能解決的傷勢，它需要無數次重複性的基礎訓練、無數次對痛苦的忍耐與心理壓力的抗衡。
然而，塔圖姆的語氣中卻透露出堅定的信念。他沒有選擇消極等待，而是透過每日六天的高強度復健來向自己與外界證明：他渴望回歸，他仍然有那股不服輸的執念。這份決心，或許比任何醫學數據更能支撐他前行。
就算最終無法在2025-26賽季登場，這段旅程對塞爾提克來說依然具有象徵意義。它提醒著球隊與球迷：等待並非毫無價值，只要大門沒有完全關上，奇蹟就可能在某個時間點發生。
而對塔圖姆本人而言，這次復健早已不僅僅是一次單純的傷後重返球場，而是一場關於身體與心靈的重建。他要證明的，絕不只是能否再穿上球衣，而是能否再次成為那個扛起波士頓、甚至改變整個NBA格局的超級巨星。
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